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lunedì 8 giugno 2015

MIELE, alleato contro la secchezza estiva.


Il miele è una sostanza zuccherina prodotta dalle api per elaborazione del nettare; il suo colore e le sue caratteristiche variano a seconda dei fiori da cui proviene il nettare. 
La qualità del miele dipende esclusivamente da due fattori: dall'attività delle api per produrlo e dal procedimento dell'uomo per estrarlo e per "confezionarlo".
Numerose sono le varietà di miele esistenti, così come le specie vegetali visitate dalle api. In particolare possiamo avere mieli monofloreali, in genere più pregiati e dall’aroma deciso, oppure varietà millefiori. A seconda della fioritura, varierà il sapore, il colore, la consistenza e l’aroma. 

Il nettare delle api vanta notevoli proprietà espettoranti, fluidificanti del muco,antibiotiche, antivirali e cicatrizzanti. Il miele è ricco di vitamine (A, E, K, C, complesso B) e sali minerali (rame, ferro, iodio, manganese, silicio, cromo) che proteggono il corpo dai batteri e rinforzano il sistema immunitario.

Molti prodotti cosmetici utilizzano essenze sintetiche per aggiungere un profumo gradevole andando però incontro al rischio di produrre effetti allergizzanti: il miele, tuttavia, conferisce invece una profumazione delicata naturale.

In campo cosmetico, numerosi studi hanno documentato come l’uomo utilizzi il miele da più 8.000 anni come trattamento di bellezza: Cleopatra soleva farsi bagni nel latte e nel miele per preservare la sua bellezza.
Vediamo quali sono i principali utilizzi:

PELLE
Il miele vanta le proprietà di rigenerazione delle cellule superficiali della pelle e dell'attivazione della circolazione nei vasi capillari, elemento questo che può rendere l'epidermide liscia e morbida. 


CAPELLI
Non solo la pelle ma perfino sui capelli il miele può prestarsi a vari utilizzi, in primis maschere nutritive, shampoo e balsami. 
Combattendo la secchezza derivante da stress capillare e/o problematiche stagionali, l’uso costante il miele apporta maggior luminosità e corpo dal bulbo alle punte.


SFOGHI CUTANEI
Grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antimicotiche, il miele libera la pelle dalle imperfezioni oltre a essere un ottimo trattamento per eczemi, dermatofitosi o psoriasi.

Un sapone al miele e oli nutrienti è una soluzione delicata e ideale per detergere e purificare il viso, migliorando la filigrana della pelle.

venerdì 14 novembre 2014

LAVANDA, una pianta romantica e funzionale.



La lavanda, nome scientifico Lavandula officinalis, è una pianta sempreverde appartenente alla famiglia delle Labiate; la lavanda cresce in tutta Italia sia nelle zone pianeggianti che in quelle di montagna fino ad un'altezza di 1.000 metri circa. Un arbusto sempreverde a fusti eretti, con foglie lineari e fiori raggruppati in sottili spighe dal caratteristico colore azzurro-violaceo. Per ottenere l' olio essenziale si utilizzano solo le sommità fiorite, distillate a vapore, mentre il resto del fiore di lavanda viene essiccato per poter diventare uno degli ingredienti aggiuntivi per la preparazione di saponette naturali.
Le innumerevoli indagini chimiche sull'olio essenziale di lavanda ne hanno messo in evidenza i componenti, molteplici e diversificati, ricchi di sostanze funzionali come terpeni, tannini, flavonoidi, derivati cumarinici, acido rosmarinico e fitosteroli.
Insieme, questi elementi determinano il potere tonico, calmante, antispasmodico e stimolante della pianta su tutto il corpo e la mente.


La lavanda è conosciuta fin dalle epoche passate,inoltre, per quanto riguarda l'igiene del corpo. Pare che il suo nome derivi dal suo utilizzo per detergere il corpo, che la vedeva in particolare impiegata per profumare l'acqua in cui gli antichi romani si immergevano per il bagno.
Oltre a  ringiovanire e idratare la pelle, questa pianta è un aiuto fondamentale contro la produzione eccessiva di sebo. La pelle impura, con punti neri e brufoli, può causare l’insorgenza di cicatrici, in caso di forti scompensi ormonali: la lavanda in questo caso aiuta la rimozione dei batteri e delle ostruzioni che danneggiano la pelle, riportando l’incarnato ad uniformarsi.

Uso

Bagno sedativo: Utilizzare, sotto la doccia o in vasca una saponetta alla lavanda, meglio se prima di andare a dormire e sotto una corrente di acqua calda, per stimolare la distensione del sistema nervoso.

Igiene intima: La lavanda si presta efficace per risciacqui intimi.
In tal caso utilizzare un detergente intimo, può essere una soluzione delicata per tutti i membri della famiglia, dai più piccoli ai più grandi.

Per la casa: Avete mai pensato a creare dei piccoli sacchetti con il sapone? Posso diventare simpatici profumatori per armadi e per la biancheria e scoraggeranno l’eventuale comparsa di acari.